Meditación para dormir
5 - T1 E5 - Galletitas para chicos: ¿Inocentes o un cóctel químico?
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Cada semana, Lucrecia—nutricionista apasionado por desmitificar dietas— y Alicia —curiosa empedernida y amante del buen comer— se sientan a conversar sobre lo que realmente importa cuando hablamos de salud, comida y bienestar.
Entre risas, debates y muchas anécdotas, te contamos qué es cierto, qué es mito y cómo puedes disfrutar lo que comes sin caer en extremos.
Desde las modas alimenticias del momento hasta consejos prácticos que sí funcionan en la vida real.
Episodios
5-
T1 E5 - Galletitas para chicos: ¿Inocentes o un cóctel químico?
Escuchado
4-
T1 E4 - Tu alimentación necesita semillas (y te contamos por qué)
Escuchado
3-
T1 E3 Comer verde sin perder el norte. Modelos de alimentación saludable.
Escuchado
2-
T1 E2 Rompiendo el Estigma: Conversaciones Abiertas sobre la Obesidad. Mas allá del peso y lo que nadie te explica.
Escuchado
1-
