Johanna Villalobos Podcast

Dos mujeres. Dos negocios. Cero fórmulas mágicas.En este podcast conversamos con mujeres que decidieron apostar por sus propias ideas, construir negocios y reinventarse cada vez que fue necesario.¿Cómo empezaron, qué decisiones tuvieron que tomar, qué errores cometieron? cuándo sintieron que tenían que cambiar de rumbo y qué significa realmente construir algo propio en Costa Rica.Porque detrás de cada emprendimiento hay una historia. Y casi nunca sale como estaba planeada.

En este episodio tenemos a dos mamás con experiencias completamente diferentes: una vivió un parto por cesárea y la otra un parto vaginal. Hablamos sin filtros sobre el miedo, el dolor, las expectativas, la recuperación, las emociones y todo eso que muchas veces nadie te cuenta antes de dar a luz. ¿Duele más una cesárea o un parto natural? ¿Cómo cambia la recuperación? ¿Qué pasa emocionalmente cuando el nacimiento no ocurre como lo imaginabas? ¿Y qué dice realmente la evidencia? La Una conversación para futuras mamás, mamás que ya pasaron por esto y para cualquiera que alguna vez se haya preguntado: ¿qué elegiría yo?

Kenia Music nos cuenta cómo es realmente la vida detrás de las cámaras y qué significa formar parte de una industria que genera tanta curiosidad y debate.Hablamos sobre las decisiones que ha tomado, la exposición pública, la presión social, su vida personal y profesional, y cómo cambia la perspectiva cuando las cámaras finalmente se apagan.Una conversación honesta y sin prejuicios sobre identidad, libertad, decisiones y las experiencias que pocas veces se conocen desde dentro.

¿Se puede tener 50 o 60 años y verse mejor que muchas personas de 30? En este episodio lo comprobamos. Conversamos con Bismarck y Doris que han convertido el ejercicio, la alimentación y los hábitos saludables en un estilo de vida, logrando una condición física y una energía que desafían por completo los estereotipos sobre la edad.Hablamos de los cambios que hicieron, cómo entrenan, qué comen, cómo mantienen la disciplina y qué consejos le darían a cualquiera que quiera llegar a esa etapa de la vida con salud, fuerza y vitalidad. Una conversación llena de inspiración que demuestra que nunca es tarde para transformar el cuerpo, la mente y la calidad de vida.con bismarck mendez y coach doris chaves- - - - - 🔔 ¡Suscribite y activá la campana!Se vienen episodios que no te querés perder...

Ser mamá puede ser una experiencia increíble… pero también puede ser agotadora, solitaria y llena de dudas. Entonces, ¿por qué en redes muchas veces solo vemos la parte bonita? En este episodio invitamos a dos influencers para hablar sin filtros sobre la maternidad que se muestra en internet, la presión por ser la “mamá perfecta”, las expectativas, la culpa y lo que casi nadie se anima a contar. ¿Las redes inspiran… o nos están vendiendo una realidad imposible de alcanzar? : ¿vos creés que la maternidad se está romantizando en redes sociales? 👇

Las redes sociales nos conectan, pero también pueden convertirse en un espacio donde el juicio y las críticas aparecen todos los días. En este episodio hablamos de un tema que genera opiniones divididas: ¿el hate en redes sociales se debe aguantar o es momento de poner límites? Conversamos con dos invitados costarricenses que han recibido hate de primera mano y decidieron enfrentarlo. Nos cuentan cómo les afectó emocionalmente, qué aprendieron de esas experiencias, cuándo vale la pena responder y cuándo lo mejor es ignorar.

¿Todavía se puede encontrar el amor en Bumble o Tinder? En este episodio hablamos de cómo han cambiado las citas en la era digital y de lo que realmente funciona (y lo que no) cuando buscás pareja a través de una app. Conversamos sobre cuales son lasseñales de alerta que no deberías ignorar, cómo identificar a alguien que sí busca una relación seria y qué podés hacer para aumentar tus posibilidades de hacer un buen match. Además, reflexionamos sobre las expectativas, la influencia de las redes sociales y si las aplicaciones de citas siguen siendo una buena opción para encontrar una pareja estable.

Durante años, Choché Romano ha sido una de las caras más reconocidas del entretenimiento costarricense. Pero junto con la fama llegaron las críticas, las polémicas y miles de opiniones sobre su carrera, sus negocios y su forma de ser. En este episodio hablamos sin filtros sobre el precio de la exposición pública, el hate en redes sociales, los errores que más le han marcado, las controversias que lo han perseguido y cómo se siente al ser una de las figuras más comentadas del país. ¿Es realmente uno de los personajes más odiados de Costa Rica? ¿O simplemente una de las personas que más se atreve a decir lo que piensa? Una conversación honesta sobre fama, ego, cancelación, emprendimiento, redes sociales y segundas oportunidades.

¿Una mujer debería andar un condón en el bolso? Lo que parece una pregunta simple abre un debate enorme sobre sexualidad, responsabilidad, estigmas y libertad femenina. En este episodio hablamos de placer, protección, relaciones y los dobles estándares que todavía enfrentan las mujeres cuando se trata de sexo.

En 2014, Costa Rica sorprendió al mundo. Contra todos los pronósticos, una selección ubicada en el llamado “Grupo de la Muerte” terminó escribiendo una de las páginas más importantes en la historia del fútbol costarricense.Hoy nos sentamos con algunos de los protagonistas de aquella hazaña para recordar los partidos, las emociones, los sacrificios, las historias que nunca se contaron y el impacto que tuvo aquel Mundial en todo un país.Mientras Costa Rica atraviesa un momento distinto y no estará en la próxima Copa del Mundo, este episodio nos invita a volver a creer, recordar lo que fuimos capaces de lograr y preguntarnos: ¿qué hace falta para volver a vivir algo así?

Hace unos meses era una mujer haciendo planes para el futuro. Hoy estoy esperando a mi bebé. 💛 En este episodio les cuento cómo viví el proceso, mis pensamientos sobre la fertilidad después de los 30, los miedos que tuve, las preguntas que me hice y todo lo que he aprendido en este camino hacia la maternidad. Una conversación sincera, vulnerable y sin filtros.

Jalé Berahimi se sienta a hablar sin filtros sobre la etapa más polémica de su vida: la fama, las críticas, los escándalos en televisión nacional, la cultura de cancelación y cómo cambió completamente su vida al formar una familia y alejarse del caos mediático. Hablamos de “Intrusos”, sus frases más virales, el hate en redes, maternidad, crecimiento personal y cómo vive hoy lejos de la Jalé que Costa Rica conoció hace años. Un episodio honesto, incómodo y muy humano.

Después de hablar sobre la realidad de muchas mujeres modernas, ahora toca mirar al otro lado. ¿Qué está pasando con los hombres? ¿Por qué tantos se sienten perdidos, desconectados, emocionalmente apagados o incapaces de comprometerse? En este episodio hablamos de masculinidad, redes sociales, presión económica, ego, relaciones modernas, soledad masculina y el choque entre lo que las mujeres esperan y lo que muchos hombres sienten que ya no pueden ser. Una conversación incómoda, polémica y necesaria

¿Se puede volver a encontrar el amor después de tener hijos? En este episodio hablamos sin filtros sobre relaciones modernas, maternidad, paternidad, inseguridades, ex parejas, tiempo, prioridades y lo que realmente significa construir una relación cuando ya existe una familia.

En un mundo donde las mujeres avanzan, crecen y elevan sus estándares, surge una pregunta incómoda: ¿nos estamos quedando sin hombres? En este episodio hablamos sin filtros sobre la falta de compromiso, el choque de expectativas y la sensación cada vez más común de que las opciones no alcanzan… o no cumplen. ¿Es percepción o realidad? ¿Están los hombres quedándose atrás o estamos pidiendo algo distinto? ¿Qué está pasando realmente en las dinámicas de pareja hoy?

En este episodio nos sentamos frente a frente con dos de las figuras más polémicas de la oposición en Costa Rica: Claudia Dobles y José María Villalta. En medio de un clima político cada vez más tenso en la Asamblea Legislativa de Costa Rica, surge una pregunta incómoda: ¿la oposición está cumpliendo su rol de fiscalizar o se está convirtiendo en un freno para el avance del país? Hablamos sin filtro sobre proyectos de ley, bloqueos, negociación política y el verdadero papel de la oposición en la toma de decisiones que impactan a todos los costarricenses. ¿Dónde está la línea entre el control democrático y el estancamiento?

¿Miss Universo es realmente lo que creemos… o hay algo más detrás? 👀 En esta segunda parte analizamos nuevas declaraciones de una ex miss que podrían cambiar la forma en la que vemos el certamen.

Este episodio incomoda. Y tiene que incomodar. Porque el caso de Nadia Peraza no es solo una historia de violencia extrema… es también una historia de señales que estuvieron ahí, de advertencias que no se tomaron en serio y de un sistema que llega tarde. Hoy hablamos con su madre y su abogado. No para repetir titulares, sino para cuestionar lo que muchas veces nadie quiere decir en voz alta. ¿Qué estamos normalizando? ¿Por qué seguimos reaccionando solo después? ¿Y quién responde cuando ya es demasiado tarde?

En este episodio abrimos una conversación SIN FILTRO sobre los certámenes de belleza: estándares, intereses, presión mediática y lo que nadie se atreve a decir públicamente. Invitamos a 2 ex Miss Costa Rica que vivieron el proceso desde adentro y vienen a contar su verdad: lo bueno, lo incómodo y lo que podría sorprenderte 😳 ¿Es un sueño… o un sistema cuestionable? ¿Qué tan transparente es realmente la industria? ¿Vale la pena todo lo que implica? Prepárate para un episodio polémico, honesto y necesario. No apto para gente sensible.

En Costa Rica, mujeres están muriendo después de someterse a cirugías estéticas que, en muchos casos, ni siquiera fueron realizadas por cirujanos plásticos certificados. Detrás de clínicas “estéticas”, quirófanos improvisados y promesas de resultados rápidos, se esconde una realidad alarmante: personas sin la formación adecuada están tomando un bisturí y poniendo vidas en riesgo. En este episodio analizamos cómo está ocurriendo esto, por qué sigue pasando, quién debería estar regulando estos procedimientos y qué señales deberían alertar a cualquier persona antes de entrar a una sala de operaciones. Un episodio incómodo, necesario y urgente sobre la crisis silenciosa de cirugías estéticas en Costa Rica.

En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, conversamos con Ana Lucía Vega, una figura pública que durante años ha estado expuesta al escrutinio, a las críticas y también a la violencia en redes sociales. En este episodio hablamos sin filtros sobre lo que significa ser una mujer visible en medios y redes: la presión sobre la apariencia, los juicios constantes sobre la vida personal y el doble estándar con el que muchas veces se mide a las mujeres. Porque surge una pregunta incómoda, pero necesaria: ¿Por qué cuando un hombre es polémico lo llaman “controversial”, pero cuando una mujer lo es la destruyen en redes?

Cuando un país aparece cientos de veces en un expediente judicial internacional, surgen preguntas. Hoy junto a La Caja de Pandora y La Bruja revisamos las menciones de Costa Rica en los archivos relacionados con Jeffrey Epstein: qué tipo de documentos son, qué dicen realmente y por qué el número por sí solo no cuenta toda la historia. Separando hechos de especulación, porque una mención puede generar una narrativa sin necesariamente implicar responsabilidad.

En este episodio nos sentamos con Padre Mix, una de las voces más influyentes de la radio y la televisión costarricense, para explorar el capítulo menos conocido y más humano de su vida: el camino que lo llevó a casi convertirse en sacerdote… y la decisión que cambió su historia para siempre. Entre anécdotas y honestidad pura, Padre Mix comparte qué lo llevó a iniciar el proceso dentro de la Iglesia Católica, qué descubrió ahí, por qué finalmente renunció a convertirse en padre, y cómo esa experiencia transformó su visión de la fe, del propósito y de sí mismo.

En Costa Rica sobran artistas con talento, pero falta algo básico: apoyo. En este episodio hablamos sin filtros sobre por qué seguimos celebrando lo extranjero mientras ignoramos lo que nace aquí. ¿Es falta de interés, de inversión o simplemente de visión? Preparate, porque esta conversación incomoda… pero alguien tenía que decirlo.

Costa Rica sigue siendo un país pet friendly? Estamos humanizando a las mascotas? En este podcast abrimos la conversación sin filtros sobre la convivencia con animales en espacios públicos, los cambios en las políticas, las quejas vecinales, y el choque entre quienes aman incluir a sus mascotas en todo y quienes sienten que la situación se salió de control.

Nos llenamos de frases de autoayuda, de “vos podés”, “amate”, “fluí”, pero… ¿qué pasa cuando eso no alcanza? En este episodio te invito a cuestionar esa versión superficial del amor propio que a veces solo tapa lo que duele. Porque la autoestima no se construye repitiendo afirmaciones, sino enfrentando lo que evitamos mirar: la frustración, el miedo, el enojo con una misma.

Vivimos conectados todo el día, pero cada vez nos cuesta más mirar a los ojos, escuchar sin distracciones o compartir sin sacar el celular. En este podcast te invito a desconectarte para volver a conectar: con vos, con los demás y con lo que realmente importa. Charlamos sobre cómo la tecnología cambió nuestras relaciones, nuestras rutinas y hasta nuestra forma de sentir. No es un reclamo nostálgico, sino una búsqueda: ¿cómo volvemos a abrazar sin emojis?

A sus 30 y tantos años, Ariel Robles busca dar un giro histórico en la política costarricense. Como candidato del Frente Amplio, un partido de izquierda progresista, propone cambios en justicia social, seguridad y derechos humanos, enfrentándose a críticas y escepticismo por su juventud y por la polémica que rodea a su partido. En este episodio hablamos de sus propuestas, sus retos, y nos preguntamos: ¿Está Costa Rica lista para un presidente de izquierda?

Sus más de 50 años, Bismark Méndez sigue siendo uno de los hombres más comentados de Costa Rica. Comenzó su carrera como básquetbolista y modelo, conquistó la televisión con su presencia y hoy su vida privada genera tanta curiosidad como su físico. En este episodio, Bismark habla sin filtros sobre la fama, los amores, las críticas y lo que realmente significa ser él cuando las cámaras se apagan.

Este episodio del podcast está dedicado al Gran Día de McDonald’s 2025, una fecha en la que un simple Big Mac puede convertirse en una oportunidad para cientos de personas. A través de dos historias reales vamos a conocer el impacto de esta iniciativa: cómo una familia encontró apoyo en la Fundación Infantil Ronald McDonald, y cómo un joven logró su primer empleo gracias al programa Youth Can! de Aldeas Infantiles SOS. Porque a veces, con solo ₡2990, podés ser parte de algo mucho más grande. 💛

Cada vez menos gente se casa y cada vez más se divorcia. En Costa Rica, los divorcios ya representan más de la mitad de los matrimonios nuevos, y el fenómeno se repite en gran parte del mundo. ¿Qué está pasando con el “para siempre”? En este episodio hablamos con divorciados que cuentan su historia, y ponemos sobre la mesa las cifras que muchos prefieren ignorar: ¿es el matrimonio una institución en crisis o simplemente estamos aprendiendo a soltar a tiempo? - - - - 🔔 ¡Suscribiré y activá la campana!Se vienen episodios que no te quieres perder...

Cumplir 40 años viene cargado de mitos: que la crisis, que la edad pesa, que ya todo está dicho. Pero, ¿qué hay de cierto en eso? En este episodio hablamos sin filtros sobre lo que realmente significa llegar a los 40: los miedos, las transformaciones, las oportunidades y la reinvención personal que esta etapa trae consigo

En este episodio me siento a conversar con Eloy Mora y Catalina Rivera dos personajes que nunca han seguido el guion de la vida “normal”. Ella decidió que no necesita casarse para ser feliz, él no cree en el matrimonio y lo dice sin miedo: “a quién le importa lo que yo haga”. Juntos hablamos de romper reglas, cuestionar tradiciones y vivir la vida bajo tus propios términos.

Tres mujeres que ya pasaron los 40 se sientan a hablar sin filtros sobre lo que significa llegar a esta etapa de la vida: los retos, los logros, la reinvención y el poder que da la experiencia. Con historias reales, conversaciones profundas y también mucho humor, este podcast es un espacio para inspirar, cuestionar y demostrar que la vida después de los 40 apenas comienza.

En este episodio hablamos con Montserrat del Castillo, una mujer que ha demostrado que los sueños se construyen a pesar de las críticas. Durante años escuchó comentarios que buscaban apagar su voz, pero con resiliencia, trabajo duro y mucha autenticidad logró abrirse camino en la televisión costarricense. 🌟 Montserrat nos comparte lo difícil que fue mantenerse firme cuando parecía más fácil rendirse, y cómo transformó las palabras negativas en fuerza para seguir creciendo. Esta es una conversación sobre valentía, pasión y la importancia de creer en vos misma, incluso cuando el mundo te dice lo contrario.

En este episodio exploramos el perfil del economista Álvaro Roberto Ramos Chaves, actual candidato presidencial del Partido Liberación Nacional (PLN) para las elecciones generales de febrero de 2026. Ex viceministro de Hacienda, superintendente de pensiones, presidente ejecutivo de la CCSS y consultor ante la OIT . A pesar de haber sido destituido de la CCSS por tensiones con el gobierno actual, impulsó reformas administrativas y fiscalización centradas en salvar la institucionalidad del sistema de salud, ¿lograra Ramos la presidencia luego de derrotadas consecutivas del PLN?

En este episodio tengo una conversación poderosa con Daniel Habif, uno de los conferencistas y escritores más influyentes de habla hispana. Juntos nos preguntamos: ¿es el amor suficiente para mantener una relación viva y duradera? Hablamos sobre lo que realmente sostiene a las parejas, los retos emocionales que enfrentamos, la importancia de la vulnerabilidad, la comunicación y los acuerdos más allá del sentimiento. Una plática honesta, inspiradora y profunda que te hará reflexionar sobre tu manera de amar y de ser amado.

¿cómo es empezar de cero cuando ya tienes una vida hecha, un trabajo y responsabilidades? y cómo se enfrentaron a prejuicios como “ya es tarde para estudiar” o “eso es perder el tiempo”. Además, exploramos la única universidad en Costa Rica que ofrece una experiencia distinta: no solo estudiar, sino también vivir, convivir y socializar con otros estudiantes, creando comunidad incluso cuando las clases son una segunda (o tercera) oportunidad.

Dicen que las verdaderas amigas están en las buenas y en las malas… pero algunas solo aparecen para las malas (y a veces son las culpables 😬). En este episodio destapamos las señales de esas ‘amigas’ que se ríen con vos pero afilan el cuchillo a tus espaldas. Vamos a hablar de red flags, experiencias y cómo aprender a cortar lazos sin remordimientos. Porque amiga que no suma… resta.

En un mundo donde cada palabra puede ser malinterpretada, ser comediante se ha vuelto un verdadero reto. ¿Dónde está el límite entre el humor y la ofensa? ¿Estamos matando la comedia en nombre de lo políticamente correcto? En este episodio hablamos de cómo la risa se ha vuelto un terreno delicado, del miedo a la cancelación y de por qué hoy hacer un chiste puede costarte más que una carcajada, invitados Tavo Gamboa, Daniel Ugalde y Kurt Dyer.

Muchos dicen que el PAC está muerto. Que no tiene futuro, que fue enterrado por la historia política de Costa Rica. Pero Claudia Dobles, ex primera dama y figura clave del partido, no está lista para firmar el acta de defunción. En este episodio hablamos sin filtros sobre el colapso del partido, los errores cometidos, las críticas feroces y si de verdad hay una oportunidad para renacer. ¿Tiene sentido seguir apostando por el PAC? ¿Claudia se quedó sola defendiendo algo que ya nadie cree? Dale play y sacá tus propias conclusiones.

En este episodio nos sentamos tres personas que acabamos de cruzar esa temida (y a veces gloriosa) barrera de los 30 para hablar sin filtros de todo lo que estamos sintiendo: la presión social, los cambios en el cuerpo, las dudas existenciales, la terapia, las decisiones que pesan más… y también lo bonito de dejar de complacer a todo el mundo. Si estás entrando a tus 30s, ya los pasaste o estás por llegar, este episodio te va a hacer sentir acompañado. Spoiler: no estás solo/a en esto.

En este episodio conversamos con la actriz costarricense Mariluz Bermúdez, una mujer que decidió empacar sus sueños y llevarlos hasta México, donde ha construido una sólida carrera en el mundo de las telenovelas. Hablamos sobre sus inicios en Costa Rica, el salto a Televisa, la presión del medio artístico, y cómo ha logrado mantenerse vigente durante más de una década en una industria tan exigente. Además, Mariluz nos comparte los retos personales que ha enfrentado, su relación con la fama, y lo que significa representar a Costa Rica fuera de nuestras fronteras. Una conversación llena de inspiración, fuerza y manifestación. 💫 Si alguna vez has pensado en ir tras

¿En qué gastamos hoy nuestro dinero? 💸 En este episodio hablamos de cómo las prioridades han cambiado: antes nuestros abuelos soñaban con una casa y una familia… hoy soñamos con pasaportes llenos de sellos, conciertos épicos y cenas inolvidables. ✈️🎶🍷 Exploramos cómo las nuevas generaciones valoran más las experiencias que las posesiones, y qué impacto tiene esto en nuestra salud financiera, emocional y social. ¿Estamos tomando malas decisiones… o simplemente viviendo diferente?

La muerte de su madre la obligó a convertirse en mamá de sus hermanos, justo cuando ella apenas estaba empezando a vivir. Hoy, con más de 35 de trayectoria en el modelaje costarricense, Marcela sigue siendo una figura respetada, admirada y resiliente. En este episodio, hablamos de pérdidas, madurez forzada, fe, reinvención y del verdadero significado de ser fuerte.

Hoy en el episodio de podcast Vm Latino fue nuestra escuela, fuimos compañeros, hermanos, nos peleábamos de TODO unos 10 años después seguimos siendo parte del medio con diferentes proyectos, ¿cómo fue vivir esa etapa juntos? Esta es la primera parte del episodio,

En este podcast abrimos el corazón (y la mente) de los hombres. Hablamos sin filtros sobre lo que sienten, lo que callan y lo que realmente piensan sobre relaciones, dinero, sexo, emociones y temas tabú como OnlyFans o el miedo al fracaso. ¿Los hombres lloran? Claro que sí. ¿Se enamoran? También.2 ¿Tienen dudas, heridas y secretos? Más de lo que creés. Cada episodio es una confesión cruda, honesta y necesaria. 💬 Bienvenidos a un espacio donde ellos también se permiten sentir.

En este episodio, me siento a conversar con Jair Cruz, una de las voces más reconocidas de Costa Rica. Con más de 30 años de trayectoria como locutor y presentador, Jair ha estado en el corazón de la radio y la televisión del país. Pero detrás del éxito, también hay una historia humana, marcada por retos personales, duras críticas y momentos de mucha exposición. Hablamos de su carrera, su vida como papá de cinco hijos, y de cómo ha enfrentado las polémicas que han dejado huella en su vida personal y profesional. Esta es una conversación honesta, vulnerable y poderosa con un hombre que ha sabido reinventarse, aún en medio de la tormenta.

Al menos 8 de cada 10 personas en Costa Rica tienen una deuda? En este episodio hablamos sin filtros sobre cómo el endeudamiento se ha convertido en una realidad para la mayoría, por qué llegamos ahí, y qué podemos hacer para salir del hueco. Analizamos el sistema financiero, el consumo impulsivo, y la presión social que muchas veces nos lleva a vivir por encima de nuestras posibilidades. 💰 Si alguna vez te ha costado llegar a fin de mes o te sentís atrapado por los pagos, este episodio es para vos. ¡No estás solo!

Hoy se confiesan verdades que muchas piensan pero pocas se atreven a decir: relaciones, dinero, poder, sexo, maternidad, frustraciones y logros. Cada episodio es una conversación real entre mujeres que se han cansado del “deber ser” y deciden hablar desde la autenticidad. Si te gusta reírte, cuestionarte y sentirte acompañada, este es tu lugar.