El podcast de Ac2ality

Hoy hablamos con José Mota, uno de los humoristas más reconocidos de España. Desde sus inicios con Cruz y Raya hasta convertirse en uno de los grandes referentes de la televisión, lleva décadas haciendo reír a varias generaciones. En este episodio nos cuenta cómo vivió la época dorada de la televisión, qué hay detrás de sus especiales de Nochevieja, cómo ha cambiado el humor con los años y su experiencia poniendo voz a personajes tan icónicos como Asno de Shrek y Mike Wazowski de Monstruos S. A. También hablamos de dinero, fama, redes sociales, adicción al móvil, polarización y política. José nos explica por qué no votó en las últimas elecciones, su desencanto con la situación política y cómo ve la sociedad actual. Además, nos presenta Arriba Tutto, su primera película como director, y reflexiona sobre el miedo, la felicidad y la importancia de reírse de la vida. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL: https://www.youtube.com/@ac2ality Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@ac2ality 📸…

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Leo Harlem, uno de los humoristas más reconocidos de España, que empezó en la comedia con 40 años después de haber trabajado como camarero y terminó convirtiéndose en uno de los grandes referentes del humor nacional. En este episodio nos cuenta cómo llegó casi por casualidad al Club de la Comedia, cómo construye sus monólogos, por qué cree que el humor no se puede estudiar y cómo ha cambiado la comedia con la corrección política y la cultura de la cancelación. También hablamos de dinero, éxito, educación, móviles, influencers, cine y de una decisión que marca su momento actual: después de años trabajando sin parar, ha decidido reducir su ritmo porque hoy valora mucho más el tiempo que el dinero. Además, nos cuenta por qué no votó en las últimas elecciones y comparte su visión sobre el sistema electoral y la sociedad actual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con AlphaSniper en nuestro especial desde Andorra, uno de los creadores más veteranos de YouTube España y una de las figuras que mejor ha entendido el negocio detrás de internet. En este episodio repasamos sus inicios en Call of Duty, cómo pasó de subir partidas a convertirse en empresario, por qué empezó a invertir el dinero que ganaba en redes y cómo ha construido una estrategia alrededor de sus proyectos, sus empresas y su familia. También hablamos de Marta Díaz, Laura Díaz, la estrategia detrás de La Velada, la exposición de sus hermanas y el lado que no se ve de crecer delante de una cámara. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Alonso López, piloto de Moto2. En este episodio nos cuenta cómo empezó en las motos con solo 3 años, cómo fue su primera carrera, el miedo que le hizo dejar el motocross, su salto a la velocidad y el momento en el que se quedó sin equipo cuando ya tenía contrato firmado. También hablamos del coste real de ser piloto, de lo difícil que es llegar al Mundial, de la presión de correr a 300 km/h, de las caídas, las lesiones, los rituales antes de salir a pista y del sueño de llegar algún día a MotoGP. Además, Alonso habla de Andorra, de su relación con Lola Lolita, de cómo vive la exposición mediática, de los comentarios en redes y de por qué intenta relativizar tanto lo bueno como lo malo. Una conversación sobre motos, riesgo, disciplina, familia, fama, presión y la mentalidad necesaria para volver a ganar cuando parecía que todo se complicaba. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Christian, inversor y empresario, para entender cómo pasó de estar endeudado con 1 millón de dólares a construir libertad financiera en Estados Unidos. También hablamos de inversión, bolsa, interés compuesto, deuda buena y deuda mala, real estate, educación financiera, mentalidad, objetivos y por qué cree que no hay que confundir ganar mucho dinero con ser libre. ¿Quieres conocer más sobre Christian? Si te gustó esta conversación y quieres profundizar más sus ideas, no te pierdas su próximo Bootcamp 100% gratuito que tendrá lugar los día 28, 29 y 30 de septiembre. Tres días de contenido de valor, aprendizajes y experiencias. Puedes registrater completamente gratis aquí: https://go.christianvillarwit.com/ac2-podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con María Cordero, fundadora y CEO de TWIC, una de las agencias de representación de influencers más importantes de España. En este episodio nos cuenta cómo empezó representando a algunas de las primeras influencers del país, cómo ha crecido la industria desde los blogs hasta las grandes campañas actuales y por qué hoy un influencer ya no es solo una persona con seguidores, sino una empresa. También hablamos de dinero, ego, cancelaciones, marcas, polémicas, agencias, talento, la llamada “caída de los influencers” y el futuro de una industria que mueve cientos de millones de euros. Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2alitypodcast/ 🐥 Twitter: https://twitter.com/ac2ality Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Alessa Pardave, ingeniera en Ferrovial y Cleantech Innovation Lead, para descubrir qué hay detrás de una de las empresas españolas de infraestructuras más importantes del mundo. En este episodio hablamos de autopistas inteligentes, aeropuertos como la nueva Terminal 1 del JFK, ciudades del futuro, innovación, sostenibilidad, energía, captura de carbono y tecnologías que parecen ciencia ficción pero ya se están probando. También conocemos cómo se trabaja desde dentro en Ferrovial, qué perfiles forman parte de una empresa así y cómo se convierten ideas en proyectos reales que pueden cambiar nuestra forma de movernos y vivir. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Elvis Crespo, el artista detrás de Suavemente, uno de los mayores éxitos latinos de todos los tiempos. En este episodio nos cuenta cómo se hizo multimillonario a los 25 años, cómo vivió la fama mundial, qué pasó cuando el ego tomó el control y cómo tuvo que empezar de cero después de que su carrera cayera. También hablamos de dinero, familia, perdón, espiritualidad, industria musical, su nueva etapa con Sony y cómo surgió La Graciosa, su colaboración con Quevedo que le ha conectado con una nueva generación. 00:00 Intro 04:29 Hacerse multimillonario a los 25 años 05:36 El ego y el precio del éxito 08:18 La caída de su carrera y empezar de cero 11:38 Gastar 5 millones de dólares en un mes 14:16 Perdonarse y pedir perdón 18:19 La atención como mayor activo 20:27 Convertir el desamor en música 23:26 La Graciosa con Quevedo 24:31 Cómo nació la colaboración con Quevedo 27:08 Cómo se hacía un hit mundial en los 90 31:34 De Grupo Manía a lanzarse como solista 34:01 Cómo nació Suavemente 35:07 Sony…

Hoy hablamos con Belén Esteban, una de las caras más reconocidas de la televisión en España y una figura que lleva más de 20 años formando parte de la cultura popular. En este episodio repasamos su etapa en televisión, el final de Sálvame, su nueva vida trabajando en redes, su relación con la fama, los fans, los haters, los memes y las frases que ya forman parte de la historia de la televisión. También hablamos de amor, familia, dinero, traiciones, amistades, su accidente, su marido Miguel, su hija, su posible vuelta a la televisión y esa gran entrevista que asegura que algún día dará para contar muchas cosas que todavía no se saben. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Audrey Pascual, deportista paralímpica de esquí y surf adaptado, que con solo 22 años ha hecho historia tras conseguir cuatro medallas en los Juegos Paralímpicos de Invierno. En este episodio nos cuenta cómo fue nacer sin las dos piernas, cómo aprendió a caminar con prótesis, cuánto cuestan sus piernas biónicas y cómo es competir al máximo nivel en esquí alpino sentado. Hablamos de discapacidad, accesibilidad, deporte paralímpico, presión mental, redes sociales, patrocinadores, humor negro y la falsa idea de que llegar a unos Juegos Paralímpicos es más fácil. Una charla honesta, divertida y muy inspiradora sobre deporte, discapacidad, ambición, familia, vida y la mentalidad necesaria para hacer historia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Sandra Golpe, directora y presentadora de Antena 3 Noticias, uno de los informativos más vistos de la televisión en España. En este episodio nos cuenta cómo llegó a liderar el informativo, cómo ha cambiado la televisión en los últimos años y qué hay detrás de preparar cada día las noticias que ven millones de personas. Sandra se sincera sobre una de las experiencias más difíciles de su vida, la presión de la actualidad, la política, la polarización, la IA, el futuro de la televisión y por qué no suele votar mientras dirige un informativo. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL: ‪https://www.youtube.com/@ac2ality 🎧 Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/45wJUsejVuSw4Fzb0EMX0m?si=mDdDHucCRCe9ln2eHuVvzA&nd=1&dlsi=16ad20f0d2ed42f7 Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2alitypodcast/ 🐥 Twitter: https://twitter.com/ac2ality 00:00 Intro 03:47 ¿Se puede ser neutral como…

Hoy hablamos con Beatriz de Vicente, criminóloga, abogada penalista y una de las especialistas más reconocidas de España en el análisis del crimen y la conducta criminal. Nos cuenta cómo funciona realmente la mente de un delincuente, qué diferencias existen entre los distintos perfiles criminales y qué ha aprendido después de años estudiando algunos de los casos más mediáticos y complejos de nuestro país. También hablamos de Dani Alves, Daniel Sancho, la reinserción, la cadena perpetua, el Código Penal, los errores más habituales que cometemos al juzgar casos mediáticos y cómo influyen los medios y las redes sociales en nuestra percepción de la justicia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Rocío López, creadora de contenido, modelo y fundadora de YINGER Beauty, una de las marcas de skincare más comentadas de España. En este episodio nos cuenta cómo pasó de estudiar Derecho a construir una audiencia en redes con una estrategia milimétrica, cómo consiguió sus primeras colaboraciones pagadas y por qué decidió lanzar su propia empresa junto a su pareja. Además, debatimos sobre skincare en adolescentes, influencers, emprendimiento, autónomos, política y todo lo que hay detrás de construir una marca en internet. ¿Es más difícil crear una audiencia o construir una empresa? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con De La Ghetto, una de las voces más importantes de la historia del reggaetón y la música urbana. En este episodio nos cuenta cómo pasó de trabajar como cocinero en Puerto Rico a convertirse en una estrella internacional con millones de reproducciones. También hablamos de Bad Bunny, Daddy Yankee, Karol G, Arcángel, los inicios del reggaetón, la industria musical, contratos abusivos, dinero, fama, política en Puerto Rico y el precio real de mantenerse vigente durante casi dos décadas. Una conversación sincera sobre éxito, errores, negocios, música y todo lo que no se ve detrás de los grandes artistas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Oriana Marzoli, una de las figuras más icónicas y polémicas de los realities en España y Latinoamérica. En este episodio nos cuenta cómo vive realmente la fama, cuánto le afectan las críticas y por qué sigue siendo una de las reinas absolutas de la televisión. También hablamos de sus ex parejas, relaciones tóxicas, infidelidades, Hacienda, dinero, lujo, realities como Supervivientes o Gran Hermano, el hate en redes, salud mental y cómo fue una de las etapas más duras de su vida. Una charla caótica, divertida y muy sincera sobre televisión, amor, fama, dinero, ego, redes sociales y el precio de exponerte constantemente. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL: ‪https://www.youtube.com/@ac2ality Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok: https://www.tiktok.com/@ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2ality 📸 Instagram: https://www.instagram.com/ac2alitypodcast/ 🐥 Twitter: https://twitter.com/ac2ality 00:00 Intro 05:28 Preguntas rápidas: fama, dinero y redes 08:24 Hacienda, facturación y polémicas…

Hoy hablamos con Cecilia Martín, psicóloga especializada en terapia de pareja y sexualidad, sobre uno de los temas que más preocupa a nuestra generación: el sexo, las relaciones y cómo internet está cambiándolo todo. En este episodio hablamos de pornografía, adicción sexual, eyaculación precoz, orgasmos fingidos, relaciones abiertas, infidelidades, OnlyFans, apps de citas y del impacto real que tienen las redes sociales en cómo nos relacionamos hoy. También hablamos de ansiedad, deseo sexual, dependencia emocional, compromiso, generación Z y de por qué cada vez más personas sienten que las relaciones duran menos y cuestan más. Una conversación muy directa, honesta y sin filtros sobre sexo, amor, parejas modernas, salud mental y todo lo que nadie suele decir sobre las relaciones actuales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Gente de Zona, el dúo cubano detrás de éxitos globales como Bailando, junto a Enrique Iglesias, y La Gozadera, junto a Marc Anthony. En este episodio nos cuentan cómo nació el grupo en Cuba, sus primeros años en la música, el salto internacional con Bailando, cómo surgió La Gozadera y qué hay realmente detrás de algunas de sus colaboraciones más importantes. También hablamos de Cuba, de la dictadura, de la canción Patria y Vida, de por qué no pueden volver a su país, de la situación actual de los cubanos y de lo que significa vivir sin libertad. Una charla directa, divertida y sin filtros sobre música, fama, dinero, exilio, política, Cuba y el precio de decir lo que piensas. 00:00 Intro 09:49 El origen de Gente de Zona 11:38 Por qué no pueden volver a Cuba 13:49 Sus primeros años en la música 19:46 Cómo han mantenido unido el dúo 21:33 La situación actual de Cuba 25:51 Cómo nació Bailando 30:43 La historia de La Gozadera 35:33 Colaboraciones, errores y presión por el éxito 41:42 Su gira y…

Hoy hablamos con Bego Vargas, actriz, bailarina y ahora también artista musical, sobre su nueva etapa, la fama, Netflix, la salud mental y todo lo que hay detrás de una vida que desde fuera parece perfecta. En este episodio cuenta por qué decidió parar, alejarse un tiempo de la interpretación y mudarse a Los Ángeles para entender qué le estaba pasando. También hablamos de su salto a la música, lo que cuesta sacar canciones siendo artista independiente, su experiencia en series como Berlín, Alta Mar o Las leyes de la frontera, y cómo vive la exposición mediática, las redes sociales y su vida privada. Una charla muy natural, divertida y honesta sobre crecer, escucharse, empezar de nuevo y atreverse a ser algo más que una sola etiqueta. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok | 📸 Instagram | 📸 Instagram Podcast | 🐥 Twitter 00:00 Intro 01:12 Presentación de Bego Vargas 03:00 Preguntas rápidas: Dios, destino y fama 05:37 Las leyes de la frontera y sus proyectos favoritos 08:25 ¿Dejaría…

Publi. ¿Cuánto sabes realmente sobre las vacunas? Las vacunas son una de las herramientas más importantes que tenemos para cuidar nuestra salud. Nos ayudan a prevenir enfermedades, a proteger a quienes nos rodean y a vivir más y mejor. En la semana de la inmunización, en este vídeo, junto al Dr. Iván Sanz, te explicamos de forma clara y sencilla cómo funcionan las vacunas, por qué son importantes en todas las etapas de la vida y cómo contribuyen a una mejor calidad de vida. Descubrirás cómo pequeños gestos, como vacunarte, pueden tener un gran impacto tanto en tu bienestar como en el de toda la sociedad. Porque una vida con salud es hacer deporte, comer bien, descansar… pero sobre todo vacunarse también. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok | 📸 Instagram | 📸 Instagram Podcast | 🐥 Twitter #ac2alitypodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Cristina Pardo, periodista y presentadora, sobre política, medios de comunicación y cómo ha cambiado la forma de informarnos en España. En este episodio se moja como pocas veces: Pedro Sánchez, Vox, Abascal, Trump, la polarización política, la corrupción y el papel real de los periodistas. Hablamos también de redes sociales, manipulación, el futuro de la televisión y por qué cada vez es más difícil distinguir la información de la opinión. Cristina reflexiona sobre si se puede ser neutral en el periodismo, cómo se enfrentan entrevistas complicadas y por qué cree que vamos hacia una sociedad más vulnerable. Una charla honesta, sin etiquetas y con mucho criterio. 🎙️ SUSCRÍBETE AHORA AL CANAL DE YOUTUBE Podcast dirigido por Ac2ality 🎶 TikTok | 📸 Instagram Ac2ality | 📸 Instagram Ac2ality Podcast 00:00 Intro 04:02 Su entrevista más importante 09:33 Cómo empezó en el periodismo 14:35 Entrevistas difíciles a políticos 16:48 Por qué nunca entraría en política 24:37 Quién alimenta la polarización…

Hoy hablamos con VITO QUILES, periodista y creador de contenido político, en una charla sin filtros sobre Pedro Sánchez, Rufián, Feijóo, Vox, Ayuso, polarización, redes sociales y libertad de expresión. En este episodio responde a todo: quién le financia, cómo se hizo viral, su relación real con Rufián, qué piensa de la izquierda y la derecha, si se ve en política y cómo vive la presión, las críticas y la polémica constante. Una conversación directa, polémica y llena de titulares sobre política, medios, censura, universidades y el clima social actual en España. 00:00 Intro 01:47 Su relación real con Rufián 05:12 Por qué su contenido es difícil de monetizar 06:20 Cómo se hizo viral Vito Quiles 09:24 En quién se inspiró para crecer 13:01 Qué significa “ser facha” hoy 15:25 Vox, redes sociales y seguidores comprados 21:47 Jóvenes, universidades y libertad para opinar 27:14 ¿Quién financia a Vito Quiles? 29:21 Rufián, Irene Montero y el nuevo proyecto político 36:10 El caso Sara Santaolalla 38:51 El momento en…

Hoy nos sentamos con Andrea Vicente para hablar sin filtros sobre amor, infidelidad, celos y relaciones reales. Desde por qué las parejas se rompen hasta cómo construir una relación sana de verdad (spoiler: no se encuentra, se trabaja). Hablamos de redes sociales, límites, amor a primera vista y todo lo que nadie te cuenta sobre las relaciones. Una charla directa, sin postureo y con muchas verdades incómodas sobre el amor actual. 00:00 Intro 02:55 Clave nº1 para que una relación dure 04:16 Diferencia entre amor y enamoramiento 05:23 ¿Se puede ser infiel y amar de verdad? 07:00 ¿Se puede perdonar una infidelidad? 10:32 Infidelidad: cómo empieza realmente 13:01 Etapas del amor en pareja 17:15 Miedo a poner límites en pareja 19:10 Por qué la gente es infiel 21:08 Relaciones sin sexo: más común de lo que parece 22:03 ¿Cuándo merece la pena seguir luchando? 29:21 Por qué no deberías contar todo a tus amigos 32:20 ¿Puede una infidelidad mejorar la relación? 38:16 Infidelidad en el trabajo la más común 40:56…

Hoy hablamos con Inma Rubiales, una de las autoras jóvenes más leídas de España, sobre literatura, redes sociales y por qué leer se ha convertido en un acto de resistencia en un mundo que no para. Desde su salto de Wattpad a Planeta hasta el fenómeno lector en la generación Z, pasando por el impacto de TikTok, la inteligencia artificial y el proceso real de escribir un libro. Este episodio cuenta también con la colaboración de Casa del Libro, que recientemente ha impulsado iniciativas como la manifestación silenciosa a favor de la lectura, reivindicando el valor de parar y leer en una época dominada por el scroll constante. Una charla sobre parar, pensar, sentir… y recuperar tu tiempo. 00:00 Intro 03:37 El momento en que Planeta cambió su carrera 06:16 ¿Cualquiera puede escribir un libro? 08:00 Por qué rechaza usar IA en su proceso creativo 10:05 El dato que desmonta el prejuicio sobre la generación Z 11:54 Qué te da la lectura que no te da otra cosa 14:31 Redes sociales, presión y miedo a ir tarde en la…

El p0rn0 no es lo que parece. Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo clínico, explica cómo funciona realmente una de las industrias más grandes de internet… y por qué puede estar afectando a tu cerebro, tus relaciones y tu forma de entender el sexo. Desde la adicción y el impacto en la dopamina, hasta la relación con la infidelidad, la ansiedad o la insatisfacción sexual. En este episodio hablamos de: Por qué el porno engancha tanto Qué pasa en tu cerebro cuando lo consumes Si puede afectar a tu relación de pareja La edad a la que empiezan a verlo los niños El papel de la inteligencia artificial en el futuro del sexo Y el lado más oscuro de esta industria Un capítulo que te va a hacer replantearte muchas cosas. #ac2alitypodcast 00:00 Intro 00:23 Qué hay detrás de la industria del porno 02:20 Porno y tecnología: cómo engancha 03:12 Quién controla la industria 05:07 Legalidad y menores 06:06 Cómo gana dinero el porno 11:50 Cuándo empieza a ser un problema 15:20 ¿Es infidelidad ver porno? 18:00 Síndrome de…

Laura Matamoros se abre como nunca: su embarazo con dudas, el momento en el que pensó en abortar, las traiciones que vivió tras Gran Hermano y cómo le robaron dinero cuando empezaba en televisión. Hablamos sin filtros de política, redes sociales, realities como Supervivientes y el verdadero precio de la fama. También reflexiona sobre la maternidad, las relaciones tóxicas y por qué hoy prefiere estar sola. Una conversación honesta, directa y sin postureo sobre lo que hay detrás del personaje público. 0:00 - Intro 2:00 - Fama y reconocimiento: la realidad de la calle 4:50 - Preguntas incómodas 6:15 - Redes vs dinero: seguidores o casa en propiedad 10:30 - El salto a la televisión y ganar GH 14:30 - Reality shows: edición, cámaras y polémicas 17:00 - Influencers: amistades, vetos y falsedad 21:00 - ¿Está muriendo la televisión? 24:50 - El peso del apellido Matamoros 27:10 - La estafa de su manager: dinero y juicio 29:40 - Cuánto se gana en TV vs redes sociales 31:00 - Relación con su padre y televisión actual…

Pablo y Jaime Gil, fundador y CEO de PropHero, analizan qué está pasando con la vivienda en España, por qué el alquiler no deja de subir y qué puede pasar en los próximos años. Hablan de inversión inmobiliaria, fondos indexados, rentabilidad, deuda, Bali, Irlanda y por qué España sigue siendo uno de los mejores países para invertir. También explican cómo montaron PropHero, cuánto facturan, qué márgenes tienen y por qué el acceso a la vivienda está cada vez más difícil para los jóvenes. Una charla sobre dinero, real estate, emprendimiento y futuro económico con datos, visión y debate real. 👉 Haz clic en este enlace y obtén 500 € de descuento en tu primera inversión con PropHero: https://www.prophero.com/ambassador-ac2ality/ 00:00 - Intro 03:34 - Qué es PropHero y cuánto dinero necesitas para invertir 06:18 - Emprender en Australia vs España 08:00 - Qué está pasando con la vivienda en España 10:17 - Regulación, alquiler y construcción 13:06 - Rondas, financiación y crecimiento 15:07 - El mayor reto como CEO…

Hoy hablamos con Patri Psicóloga (Patricia Ramírez), una de las psicólogas más influyentes de habla hispana. Con millones de personas siguiéndola en redes y libros que se han convertido en referentes, como Cómo ser una buena persona, Patri lleva años ayudando a miles de personas a entender mejor su mente y vivir con más calma. En este episodio hablamos de propósito, éxito y salud mental. De por qué estar siempre ocupado no significa necesariamente estar bien, del llamado síndrome de la vida ocupada, de cómo aprender a vivir con más serenidad y de qué significa realmente ser una buena persona. 00:00 Intro 01:15 Preguntas rápidas con Patri Psicóloga 09:20 ¿Tenemos un propósito en la vida? 16:31 Cómo ser una buena persona 21:20 El síndrome de la vida ocupada 25:55 Qué es el éxito 33:04 El papel de la fe en la salud mental 41:20 Qué papel juegan las hormonas 46:02 Vivir con serenidad 46:56 Pantallas y niños 52:59 3 hábitos para mejorar la salud mental Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con LA MARRASH, una de las figuras más comentadas del momento. Ganadora de La Casa de los Gemelos 2, protagonista de debates dentro y fuera del reality y una creadora que no deja indiferente a nadie. En este episodio, con Abel Planelles como colaborador, nos metemos de lleno en su historia: cómo nació el personaje de LA MARRASH, qué hay detrás de las cámaras, su relación con Carlos y el impacto real que tuvo el reality en su vida. ______________________________________ SORTEO Para entrar en el SORTEO sigue a https://www.instagram.com/danielamcarena y https://www.instagram.com/abelplanelles 00:00 SORTEO: Síguenos @danielamcarena @abelplanelles 01:26 Intro 02:30 Preguntas rápidas con LA MARRASH 07:42 Cómo llegaste a ser LA MARRASH 14:00 La Casa de los Gemelos 2 15:50 Carlos y LA MARRASH 19:24 ¿Cambiarías algo de tu trayectoria digital? 21:09 Lo máximo que has ganado en un directo de TikTok 23:10 La vida antes de empezar en redes 27:58 ¿A quién votaste en las pasadas elecciones? 30:42…

Hoy hablamos con Alberto Núñez Feijóo, presidente del Partido Popular y una de las figuras clave de la política española. Tras décadas de trayectoria política, incluyendo cuatro mayorías absolutas como presidente de la Xunta de Galicia, Feijóo ha puesto la presidencia del Gobierno de España como objetivo político principal. En este episodio hablamos sobre temas que están marcando la agenda pública: desde política internacional hasta debates sobre la polarización social, la economía española, la inmigración y los retos que él identifica para los jóvenes (vivienda, empleo, confianza). También hablamos sin filtros sobre su visión de la política actual, el papel de los medios, las críticas internas a su partido y si realmente cree que puede ganar las próximas elecciones generales. 00:00 Intro 01:46 Preguntas rápidas con ALBERTO NÚÑEZ FEIJÓO 06:11 Venezuela y Donald Trump 09:47 ¿Se te ha subido el poder a la cabeza? 11:50 ¿Estamos polarizados como sociedad? 16:28 Pedro Sánchez el peor presidente que ha tenido…

Hoy charlamos con Juan Dávila, el humorista sin filtro que pasó de no vender ni una entrada… a romper récords de venta en tiempo récord. De policía nacional a llenar pabellones en minutos. En este episodio hablamos de su cambio radical de vida, de lo que significa el éxito cuando te llega de golpe, de su primer vídeo viral y de cómo sus shows han llegado a vender entradas a precios desorbitados en reventa. Además, nos cuenta todos los detalles de su película “Castigo Divino” que se estrena este viernes 13 de febrero. 00:00 Intro 01:20 Charlando con Juan Dávila 10:40 Preguntas rápidas con Juan Dávila 26:01 De policía a humorista y “romper parejas” en el show 32:59 Qué es el éxito para Juan Dávila y su primer vídeo viral 43:49 ¿Por qué estamos tan polarizados? 49:59 Cuántas entradas vende, a qué velocidad y a qué precio 54:24 Reventa de sus shows: 1.187€ la entrada 59:40 ¿A quién votaste en las pasadas elecciones? 1:04:03 La película de Juan Dávila: Castigo Divino Learn more about your ad choices. Visit…

Hoy charlamos con Roque Star y su madre. Nació con parálisis cerebral, con solo un 20% del cerebro, ha pasado por más de 50 operaciones quirúrgicas y ha estado clínicamente muerto en dos ocasiones. Su historia no es de superación al uso: es una lección de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Paco León: actor, director, productor, guionista… y lo que haga falta. Uno de los nombres más queridos del cine y la televisión en España, capaz de hacerte reír, incomodarte y emocionarte casi en la misma frase. En este episodio repasamos sus inicios, cómo llegó la fama, el humor hoy, y todo lo que rodea a Aída y Aída, la película: por qué terminó la serie, cómo surgió la peli y el hate que recibió. También hablamos de su faceta como director, del fenómeno Carmina o revienta, de las ayudas en el cine español y de lo que supone ponerse detrás de la cámara. Además, entramos en terreno más personal y de debate: las relaciones abiertas, su peor experiencia como actor y, como siempre en este podcast, a quién votó en las últimas elecciones. Un episodio muy Paco León: honesto, divertido y sin filtros. 00:00 Intro 02:03 Preguntas rápidas con Paco León 05:56 Inicios de Paco León 10:08 La fama, el humor hoy y Aída, la película 16:55 Por qué terminó Aída 17:49 Dirigir una película: Carmina o revienta…

Hoy charlamos con Antonio Banderas, actor, director y productor, y auténtico icono internacional que ha llevado el talento español a lo más alto de Hollywood. Desde sus inicios en Málaga hasta convertirse en una de las caras más reconocidas del cine mundial, su carrera es historia viva del cine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Andrea Garte y Abril Cols, dos de las influencers más conocidas de España que dieron el salto de las redes sociales a montar sus propios negocios. De creadoras de contenido a empresarias, con una decisión que generó mucha conversación: irse a vivir a Andorra. En este episodio hablamos de cómo empezaron en redes, de emprender, de impuestos, de Andorra, de errores y aciertos, y de cómo se construye un modelo de negocio real más allá de Instagram. También entramos a fondo en sus marcas: Balanzen, Miscira (antes MyAgleet) y todo lo que implica emprender en el sector de la moda. Además, tocamos temas personales y sin filtros: fake it till you make it, a quién votaron en las últimas elecciones, y varios debates sobre relaciones, pareja y redes sociales que no dejan indiferente a nadie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Beret, sevillano y uno de los artistas más escuchados de España, con más de 5 millones de oyentes mensuales en Spotify. Autor de canciones icónicas como “Lo siento”, Beret se ha convertido en la voz de toda una generación gracias a letras directas, emocionales y sin filtros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Luis Pérez, exadicto recuperado y actual director de Clínicas ZEUS, considerado uno de los mejores centros de desintoxicación de Europa. Autor del libro Cadenas invisibles, Luis comparte una historia cruda, real y necesaria sobre la adicción, la caída… y la recuperación.En este episodio nos cuenta su historia personal, cómo saber si realmente eres adicto, cuál fue el peor recuerdo de toda su vida y por qué el alcohol sigue siendo una de las drogas más normalizadas y peligrosas.También hablamos de si prohibir las drogas es la solución, del papel de la fe en los procesos de recuperación, de los distintos tipos de adictos y de cómo funciona hoy Clínica ZEUS desde dentro. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Elena Rose, la compositora y artista que pasó de escribir hits para Becky G, Sebastián Yatra o Rauw Alejandro a convertirse en una de las voces más escuchadas del pop latino actual. En este episodio hablamos de sus inicios, de cómo se escribe una canción que termina siendo un éxito mundial, de su paso por los Latin Grammys, de los sueños que aún le quedan por cumplir y de cómo lidia con el hate y las polémicas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Borja Vázquez, fundador de Scalpers y uno de los referentes del emprendimiento y la moda en España. En este episodio, Borja nos cuenta cómo nació Scalpers, cómo pasó de ser una idea casi artesanal a convertirse en una empresa que factura 220 millones de euros al año. Además, Borja reflexiona sobre la situación de los empresarios en España, la presión regulatoria y social a la que se enfrentan, lo mal visto que sigue estando ser empresario en nuestro país y la poca consideración que, en muchas ocasiones, perciben los empresarios por parte de los trabajadores, abriendo un debate sobre la relación entre empresa, empleo y sociedad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Esther Gómez, divulgadora científica, experta en urgencias y emergencias, profesora universitaria y autora del libro De la cabeza a los pies. Una de esas voces que lo explica todo claro, directo y sin dramatismos… incluso cuando hablamos de las cosas más impactantes que pueden pasar en un servicio de urgencias 👀 En este episodio desmontamos mitos, resolvemos dudas y hablamos de dolor, del cuerpo humano y de algunas preguntas que llevan circulando años: 👉 ¿Si me arranco una cana salen más? 👉 ¿El frío realmente causa resfriados? 👉 ¿Si te pica una medusa hay que hacer pis encima? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Albert Rivera, quien con solo 28 años dio el salto a la política para intentar cambiar el panorama español. Exlíder de Ciudadanos, abogado y ahora empresario, Rivera sigue siendo una figura clave por su visión liberal, sus aciertos, sus errores y por todo lo que vivió desde dentro del poder.En este episodio hablamos sin filtros de su entrada en política, los sueldos de los políticos (y si deberían cobrar más), los errores que reconoce haber cometido, si se arrepiente de no haber pactado con Pedro Sánchez, y cómo ve hoy España, la situación de Barcelona y la seguridad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy, junto a Abel Planelles, charlamos con Inés de Robles, la influencer que conquistó TikTok con su estilo único, tradicional y su actitud sin filtros. Inés nos comparte su perspectiva sobre su forma de vestir, la fama y cómo ha lidiado con las críticas. Además, hablaremos de sus opiniones sobre las relaciones abiertas, los valores tradicionales de la familia y sobre su nuevo programa 'Un Caballero Para Inés' con Lucía de la Puerta y Javi Hoyos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Morat, la banda colombiana que no necesita presentación. Con más de 15 mil millones de reproducciones en plataformas y más de un millón de entradas vendidas solo en su última gira, Morat sigue arrasando a nivel global. En este episodio, nos cuentan cómo pasaron de ser amigos de infancia a una de las bandas más grandes de la música latina.Morat nos habla de sus grandes éxitos como "Mi Nuevo Vicio" y "Cómo Te Atreves", de su hit "No Se Va" y de cómo la banda ha manejado la fama, la cohesión interna, e incluso sus anécdotas con los fans. Nos cuentan también detalles de la próxima gira en España. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy hablamos con Juan del Val, escritor que arrasa en ventas, colaborador sin filtro en El Hormiguero y una de esas personas que nunca deja indiferente. Guionista, director y periodista, Juan habla sin pelos en la lengua sobre el éxito, las polémicas y lo que piensa realmente sobre la vida, la política y los medios.En este episodio nos cuenta sus inicios, cómo es ganar el Premio Planeta (y si de verdad se gana un millón de euros 💰), su opinión sobre la polémica con María Pombo, y lo que piensa sobre entrevistar a José Bretón. Además, nos metemos de lleno en política. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Marta Pombo: influencer, emprendedora y reina de la naturalidad en redes. Comparte su vida sin filtros y lo hace con humor y honestidad. En este episodio hablamos de sus mellizas, por qué rechazó Pekín Express, sus estudios de Sociología, y cómo es emprender en moda en España. También hablamos de Zama, la seguridad en una misma, el famoso grupo de WhatsApp de los Pombo y la nueva temporada de Pombo.Marta se abre y nos cuenta a quién votó en las pasadas elecciones y lo que supone ser hermana de María Pombo. ¡No te lo pierdas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy se sienta con nosotras Alba Cardalda, psicóloga, neurocientífica y autora best seller. Sus libros “Cómo mandar a la mierda de forma educada” y “Cómo dejar de ser tu peor enemigo” han llegado a más de 250.000 lectores. En este episodio hablamos de límites, auto-sabotaje, cómo resetear tu algoritmo para cuidar la salud mental, el impacto de la exposición a redes, el papel de la fe para dar sentido al sufrimiento y por qué el 95% de nuestros problemas vienen de las relaciones. Además: psicología en los colegios, IA en terapia y un juego final para aprender a “mandar a la mierda”… con clase. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy tenemos a Paula Gonu, una de las influencers más famosas y míticas de España, que comenzó en YouTube contando su vida. En este episodio, hablamos sobre su vida en redes sociales, sus top 3 polémicas más icónicas, su bisexualidad y su vision board. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Vanesa Martín, una de las voces más destacadas de la música española. Con una carrera de más de una década, ha escrito canciones para grandes artistas como Pablo Alborán e India Martínez y ha publicado un total de 9 discos. En este episodio, Vanesa nos cuenta sobre sus inicios en la música, las anécdotas que marcaron su carrera, y cómo ha enfrentado los retos como mujer en una industria que exige el triple de esfuerzo. Vanesa también reflexiona sobre su proceso creativo, el síndrome del impostor, y cómo maneja la exposición mediática. Además, nos comparte anécdotas de la canción que escribió para India Martínez, 90 minutos, su visión sobre el éxito de una sola canción. También nos desvela si realmente se puede vivir de los derechos de una sola canción y cómo ha manejado las relaciones amorosas dentro y fuera de la industria. Hablamos sobre su opinión sobre el reggaeton, y nos responde a la pregunta de a quién votaste en las pasadas elecciones, y mucho más. Learn more about your ad choices.…

Hoy charlamos con Anabel Pantoja, una de las figuras mediáticas más destacadas de España. Influencer, colaboradora televisiva y parte de uno de los clanes más famosos del país, los Pantoja. En este episodio, Anabel nos cuenta cómo ha evolucionado su vida, desde su relación con David hasta su experiencia con los medios de comunicación y su despegue en las redes sociales gracias a la pandemia. Hablamos de su vida antes y después de ser madre, su relación con las redes sociales y los memes que la han acompañado a lo largo de su carrera, como el de Pedro Piqueras en la Filomena. Además, hablamos sobre programas como La Isla de las Tentaciones, y nos da su opinión sobre relaciones abiertas, el hate en redes y cómo maneja su vida personal bajo el ojo público. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoy charlamos con Andrés Rodríguez, director y editor de Forbes España, y uno de los grandes agitadores del panorama mediático español. En este episodio, Andrés nos cuenta cómo llegó a la cima del periodismo económico, cómo entrar en la lista de Forbes, qué significa realmente el éxito y cómo ve la relación entre dinero, poder y emprendedores en España.Hablamos de temas candentes como las denuncias y cuentas bloqueadas de Instagram, los youtubers que se van a Andorra, y de las grandes fortunas y sus historias. Además, Andrés reflexiona sobre si es idealizado ser millonario y qué lecciones ha aprendido sobre dinero y poder. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices