COUCH by Lena Situations

Unknown 149 - Ce que cette saison m’a appris

Je m’appelle Lena Mahfouf, mais sur internet, on me connaît sous le nom de Lena Situations. Sur mon canapé, on prend le temps de se poser, de parler vrai, sans filtre. Couch est un podcast où je partage mes pensées, mes rires, mes réflexions, parfois seule, parfois accompagnée. Un podcast indépendant, imaginé et produit par 20h50 Productions.

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Episodios

12 ago. 2026

29 jul. 2026

22 jul. 2026

17 jul. 2026

08 jul. 2026

01 jul. 2026

17 jun. 2026

10 jun. 2026

03 jun. 2026

29 mayo 2026

27 mayo 2026

20 mayo 2026

13 mayo 2026

06 mayo 2026

29 abr. 2026

22 abr. 2026

15 abr. 2026

08 abr. 2026

01 abr. 2026

08 abr. 2026

18 mar. 2026

11 mar. 2026

04 mar. 2026

25 feb. 2026

12 feb. 2026

04 feb. 2026

28 ene. 2026

21 ene. 2026

14 ene. 2026

24 dic. 2025

17 dic. 2025

10 dic. 2025

28 nov. 2025

19 nov. 2025

12 nov. 2025

09 nov. 2025

05 nov. 2025

30 oct. 2025

29 oct. 2025

24 oct. 2025

22 oct. 2025

28 ago. 2024

21 ago. 2024

14 ago. 2024

COUCH by Lena Situations

Episodios

Ce que cette saison m’a appris

L'ambition sans compromis, avec Tyla 🇫🇷 (Version doublée en français)

Ambition without compromise, with Tyla 🇬🇧 (English version)

Sexo : toutes les questions qu'on n'ose jamais poser

Lyas : La mode pour tous

Eva : Summer Girl

David Guetta : Se réinventer

Camille Miceli : Garder son regard

Meryl : construire son monde

Rester Bien

Adèle Exarchopoulos : Cannes, encore

Le lendemain du Met Gala

Amel Bent : La suite de l’histoire

Le regard des autres

Ebony : Sous les projecteurs

Bilénadise : le retour

L'Autosabotage

Pierre Gasly : En dehors des circuits

Prenons le temps avec Camille Cottin

Lio : Libre, coûte que coûte

Vivre les Oscars® de l’intérieur

Charlotte Cardin : Ce qui nous construit

disiz : Ce que le temps transforme

BBTF : Bring Back The Fun

Bilal Hassani: addiction, perte et redécouverte

MrBeast : Créer sans limite 🇫🇷 (Version doublée en français)

MrBeast : Creating Without Limits 🇬🇧 (English version)

Kelly Massol : De l’idée à l’empire

Une heure avec Magic System

Adèle Castillon : Intimité, Voix, Équilibre

Philippine Leroy-Beaulieu : Liberté, Désir, Féminité

Zoë Saldaña : Héritage & cinéma 🇫🇷 (Version doublée en français)

Zoë Saldaña: Heritage & Cinema 🇬🇧 (English version)

Yamê , La voix comme passeport

Dj Snake, de l’ombre aux stades du monde

Orelsan : lucidité, anxiété et liberté créative

Finding your voice with Rosalía 🇬🇧 (English version)

Rester fidèle à ses racines avec Rosalía 🇫🇷 (Version doublée en français)

Être une Boss Lady avec Théodora

On s’est fait braquer à Los Angeles

Demi Lovato: having sex with the lights on ! 🇬🇧 (English version)

Demi Lovato : faire l’amour avec la lumière allumée! 🇫🇷 (Version doublée en français)

Jenna Ortega & Tim Burton, for the cinema enthusiasts 🇬🇧 (English version)

Jenna Ortega & Tim Burton, entre passionés de cinéma 🇫🇷 (Version doublée en français)

Lena and Rihanna: How to be an independant woman 🇬🇧 (English version)

Lena et Rihanna : le pouvoir des femmes 🇫🇷 (Version doublée en français)

Couch by Lena Situations

Les ragots de l’été, épisode 4 : retour en enfance

Les ragots de l’été, épisode 3 : les fails en amour

Les ragots de l’été, épisode 2 : voyage, voyage